Saint-Didier-des-bois

1 rue d'Elbeuf 02 32 50 61 98

LE CLUB DE GYM DE SAINT DIDIER

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 La section de Gymnastique Volontaire a fait son apparition à Saint Didier des Bois depuis plus de 25 ans. Nous sommes affiliés à la section Française d’Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire. 3 animatrices se relaient toutes les semaines pour animer nos cours de gym pour tous les âges et tous les niveaux (dès 16 ans). 

Inspiration yoga : lundi 16h45 à 17h45

Gym tonique : jeudi de 9h15 à 10h15

Pilates : jeudi de 10h30 à 11h30

Gym douce : mardi de 11h à 12h 

 

Nous disposons d'une salle de gym confortable à l'étage de la salle des fêtes de Saint Didier. Une équipe de bénévoles gèrent la section et est là pour répondre à vos questions.....

Manon, la Présidente : 06.14.25.74.19

Annick, la trésorière : 06.72.61.98.26

Marie-Noëlle, la secrétaire : 06.83.68.16.77

Maud, Ghislaine, Alain et Jackie, membre

 

Les deux premières séances sont offertes afin que chacun(e) puisse venir découvrir et apprécier avant de signer pour une saison. 

 

Les bienfaits de la gymnastique : Endurance, souplesse, réflexes, agilité, coordination, équilibre, estime de soi, concentration.... 

 

« celui qui ne veut rien faire trouve toujours un prétexte, celui qui veut agir trouve toujours un moyen » 

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